Se lembra de quantas coisas já conseguiu fazer até aqui? Quantas dores superou, quantos amores conquistou, quantas provas passou? Pois é, nossa rotina faz a gente se esquecer destes pequenos marcos na nossa história e, só um exercício reflexivo faz a gente se conectar com todas as coisas que já realizamos até hoje.

Um simples momento de pensar e se lembrar, traz à tona uma enxurrada de sentimentos bons, e por que então temos a tendência de, automaticamente, nos lembrarmos daquilo que não conseguimos fazer? Simplesmente nos entregamos aos sentimentos de frustração e culpa sobre os de alegria e vitória. E assim, seguimos caminhando em uma vida sem sentido.

Mas qual é então o motivo de não conquistarmos tudo aquilo que desejamos?

Na verdade, sofremos da Síndrome do ‘Queria Tanto’… que sempre vem acompanhado de um ‘MAS’ e um sentimento de abandono.

“Queria tanto emagrecer, mas já fiz dieta e isso não é para mim… Queria tanto começar a academia, mas meu dia é corrido e não tenho tempo para me cuidar.”

Pode ser que tenha te faltado motivação, força de vontade, alguém que incentive. Mas, e se eu te disser que você procurou isso tudo nos lugares errados? E que, na verdade, tudo que você precisa está dentro de você?

Comparar-se com o outro, fazer algo que outra pessoa quer, buscar soluções rápidas sem apoio, querer resolver uma dor em um segundo… Isso eu sei que já fez!

E acalmar sua mente, diminuir o barulho externo e ouvir sua própria voz. Você já fez isso?

Descobrir o que seu coração quer é poder trazer para a realidade seu desejo mais profundo e transformá-lo em seu objetivo no futuro.

Hoje, eu te convido a mudar… A resgatar sua autoconfiança, ter autonomia na sua vida e ser protagonista da sua história. A trazer seu amor próprio, sua autoestima, sua saúde, seus valores de vida e seu poder de realização para o AGORA!

Não é só sobre comer, é sobre nutrir-se de amor próprio!

Não é só sobre estar lá, é sobre estar presente ao momento!

Não é só sobre viver, é sobre sentir a plenitude da vida!

Não é só sobre ficar bonita, é sobre se sentir maravilhosa!

Você é capaz de tudo que deseja, basta ter as ferramentas certas para seguir nessa jornada! Inspire as pessoas sendo você!