Por que você quer o que você quer?
Hoje, conversando com uma amiga, ela me perguntou: “Por que eu nunca criei o hábito de comer um café da manhã saudável? Prefiro simplesmente abrir
Meu trabalho é com a mudança do comportamento alimentar e não com a tradicional prescrição de dietas, que em sua maioria, não trazem um resultado duradouro.
Eu vou junto com você, entender a sua relação com a comida, e o que influencia suas atitudes alimentares hoje. Te ajudo a ter mais clareza deste lugar que você deseja chegar, quais seus reais motivos e desejos de mudança, para aí sim traçarmos juntas um caminho para chegar neste objetivo.
A ideia é desenvolver um novo estilo de vida, com hábitos de vida mais saudáveis, permitindo que você fique de bem consigo mesma e tendo mais leveza na relação com a comida e atividade física. Ressignificar o cuidado da saúde, entendendo que isso é um ato de amor-próprio.
QUER DAR O PRIMEIRO PASSO DE TRANSFORMAÇÃO NA SUA VIDA?
Descubra o que está te impedindo de chegar onde você deseja, em um processo de desenvolvimento pessoal extraordinário. Chega de viver buscando por soluções milagrosas que gastam seu tempo, dinheiro e energia, e que só te levam à frustração.
Se conheça de verdade, pegue a direção da sua vida e escolha a vida que quer ter!
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Processo de desenvolvimento pessoal, focado na sua demanda individual. O caminho é construído a 4 mãos e desenhado conforme você for evoluindo. Aqui, tudo é personalizado e exclusivo de acordo com a necessidade do momento e de onde o cliente quer chegar.
Processo de desenvolvimento pessoal onde o grupo contribui entre si, com um único objetivo.
O caminho da transformação é baseado na metodologia e nas ferramentas da mentoria individual, mas com a contribuição do grupo. Assim, as 3 etapas ficam mais dinâmicas com os insights das pessoas se ajudando.
Transforme seu sonho em meta
Foi desenvolvido pensando nas pessoas que não querem se comprometer com um processo mais profundo, mas ainda sim desejam transformar a saúde e implantar novos hábitos na vida.
O curso tem conceitos importantes para você sair definitivamente da inércia e entrar em ação, para que seus sonhos se realizem. Além das aulas, há atividades para que você aja definitivamente, até o lugar de desejo. O intuito é mudar as suas atitudes e pensamentos, com muito autoconhecimento e clareza para você realizar sempre mais!
VOCÊ VAI SE AGRADECER DEPOIS, POR TER COMEÇADO HOJE.
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